의사들은 절대 안 알려주는 피부 & 치아 좋아지는 법
의사들은 절대 안 알려주는 피부 & 치아 좋아지는 법 흉측했던 피부에서 ' 이것 ' 3 개월만에 꿀피부로 탈바꿈중 ! 유전적 요인과 건강 악화로 충치 가득에서 건강한 치아로 ! ( 광고 없음 , 온몸으로 부딪혀 터득한 실전 압축 요령 ) 스트레스와 불규칙한 생활 습관으로 5 년 이상 피부가 망가졌고 , 건강 악화까지 겹치며 내 몸은 최악의 상태를 달리고 있었다 . 좋다는 화장품 , 추천받은 영양제 , 비싼 피부과 시술까지 돈과 시간을 쏟아부었지만 , 근본적인 생활 패턴을 바꿀 수 없는 상황에서는 밑빠진 독에 물 붓기였다 . 게다가 유전적인 요인에 위산 역류까지 겹치며 치아는 충치로 가득해졌다 . 흉측했던 피부와 약해진 치아 . 이 절망적인 상황에서 나를 구원한 것은 대단한 시술이 아닌 , ' 발상의 전환 ' 과 ' 기본기 ' 였다 . 인터넷을 검색하면 자꾸 무언가를 먹거나 바르라고만 한다 . 나 역시 그렇게 구매한 영양 성분만 수십 가지다 . 비싼 제품 , 비싼 시술도 물론 좋다 . 평생 ' 자주 ' 받을 수 있는 재력이 있다면 말이다 . 하지만 내가 깨달은 진리는 피부와 치아 모두 가장 본질적인 기본은 결국 ‘ 위생 ’ 이라는 것이다 . 외부적인 케어로 기본 위생을 완벽히 통제한 후 , 내부 요인을 다스려야 한다 . 수부지 ( 수분 부족형 지성 ) 피부를 3 개월 만에 꿀피부로 , 무너진 구강 건강을 튼튼하게 탈바꿈시킨 나만의 비법 5 가지를 공개한다 . 많은 돈을 쓰거나 하루에 많은 시간 투자하지도 않는다 . 기본으로만 이루어져있다 . ※이 모든 지혜는 피부와 건강이 좋아지게 해달라는 간절한 작정기도 3 개월 및 여러분들의 중보기도를 들으신 하나님이 주신 것입니다 . 내가 좋아하는 사람들한테만 공개하고 싶은 진짜 꿀팁이라는 것 ! [ 피부 편 ] 여드름 , 수부지 피부를 꿀피부로 탈바꿈한 TOP 5 1 위 . ...